Des méthodes qui sollicitent les possibilités d’auto-guérison du corps.
Cet art de santé, relié à la médecine traditionnelle chinoise privilégie le ressenti. Il nous permet de découvrir l’énergie vitale, de la sentir, d’en harmoniser la circulation dans notre corps et de la conduire où elle est utile.
La pratique favorise la concentration, le calme intérieur et stimule les fonctions de l’organisme.
L’enseignement est constitué du tao de base : exercices de chi-kong, techniques respiratoires, auto-massages, relaxation du sourire intérieur, les six sons curatifs, ouverture des méridiens principaux du corps, perception du tan-tien (hara), etc.
Le but est de se sentir bien physiquement et d’avoir l’esprit serein.
Mercredi 17h30 - 19h au 3 rue Henri Revoil - NÎMES
Forfait annuel 300 €
